Balance40 | Фев 20, 2019 | #Balance40_People
Она, наверняка, пленила ни одно мужское сердце, ее красоте и форме молча завидуют многие женщины. Открытая и одновременно загадочная, напористая и одновременно мягкая — Олеся Баннова. В свои 40 лет она может дать фору многим 20-летним девушкам. Сегодня мы...
Balance40 | Фев 4, 2019 | wellness
Ежегодно на протяжении уже 13ти лет Американский Колледж Спортивной Медицины (The American College of Sports Medicine – ACSM) проводит исследования фитнес-трендов (Worldwide Survey of Fitness Trends). Для определения тенденций 2019 года респондентам предложили оценить...
Balance40 | Янв 29, 2019 | #Питание
Знову плануєш сьогодні їсти свій обід за робочим столом? Погана ідея. Згідно з дослідженням сінгапурського англомовного журналу “Her World”, 67% офісного штату споживають свій обід за робочим столом. У той час, як багато з нас все ще думають, що робота під час...
Balance40 | Янв 9, 2019 | wellness
Work-life balance – так чаще всего говорят о гармоничном сочетании работы и личной жизни. У вас получилось достигнуть баланса, если вы успеваете продуктивно работать, уделять достаточно времени семье, друзьям и своим увлечениям, а также заботиться о себе, отдыхать и...
Balance40 | Ноя 7, 2018 | #Balance40_People
Она переполнена желанием помогать людям, для нее экстрим является неотъемлемой частью жизни и состоянием души; энергичная и неординарная, смелая и не по годам мудрая — Карина Деде. Она стала одной из первых тренеров, кто пришел в команду Balance40, и уже больше года...
Balance40 | Окт 28, 2018 | wellness
Согласно исследованиям Пеннингтонского биомедицинского центра, выполнения рекомендуемой нормы ежедневных физических упражнений недостаточно для того, чтобы жить долго. Ученые доказали, что несмотря на то, что вы регулярно тренируетесь и избавились от вредных привычек,...
Balance40 | Окт 17, 2018 | #news
11 октября 2018 года основатель компании Balance40 Ростислав Скрипинец выступил с докладом на тему «Healthy breaks («оздоровчі брейки») як новий інструмент в корпоративній культурі» на Круглом столе «Кадровий менеджмент в МСБ» в г....
Balance40 | Окт 4, 2018 | #health_is_wealth
„Управляй своим настроением, ибо оно если не повинуется, то повелевает.“ — Гораций В город пришла осень, и мы на своем теле ощущаем ее приближение: недосып, отсутствие желания работать и двигаться, грусть и вечное недовольство. Вместе с природой организм...
Balance40 | Сен 25, 2018 | wellness
Велнес будущего готовит нам много удивительных открытий. То, что велнес индустрия будет стремительно расти и развиваться, уже ни у кого сомнений не возникает. Но какие изменения нас ожидают? Мы предлагаем Вашему вниманию 15 основных тенденций велнес-индустрии в 2018...
Balance40 | Сен 22, 2018 | #news
Вот как можно и нужно проводить обучающие курсы для HR-менеджеров и руководителей — организовывать 🌿healthy breaks🌿 для их участников. 22 сентября 2018 года, в субботу, Balance40 провели #ConfeBreak на обучающем модуле «CBP HR School PROfessional»,...
