Balance40 | Мар 1, 2020 | #health_is_wealth
Чи помічали ви, як складно іноді змусити себе бути фізично активним? Та як легко піддатися ліні й сидіти в улюбленому кріслі замість того, щоб виконувати фізичні вправи? Не впадайте у відчай — ви не самотні! Більшість людей відчувають те ж саме. І не дивно, бо з точки...
Balance40 | Дек 22, 2019 | #health_is_wealth
А вы часто бываете в командировках? По данным исследования Колумбийского университета, частые командировки негативно влияют на состояние организма сотрудников. Особенно тяжело переносятся длинные перелеты, которые сопровождаются таким явлением как джетлаг. Джетлаг (от...
Balance40 | Ноя 28, 2019 | wellness
1. Лекции, тренинги и семинары по ЗОЖ Обучение персонала здоровому образу жизни сегодня актуально как никогда. Ведь работоспособность и успех команды напрямую зависит от активности и состояния здоровья сотрудников. Самые популярные темы корпоративного...
Balance40 | Ноя 12, 2019 | #news
«Здоров’я — корпоративна цінність» 24 жовтня за запрошенням страхової компанії «TAS» наша Олеся Баннова провела ConfeBreak (фітнес розминку) для учасників конференції з страхування здоров’я «11th Health Insurance...
Balance40 | Окт 24, 2019 | wellness
Существует множество популярных лайфхаков для улучшения здоровья в офисе: компьютерные столы для работы стоя, ежедневные фитбрейки на рабочем месте, сбалансированные перекусы, медитация. Один из таких трендов в области корпоративной культуры здоровья (к сожалению, у...
Balance40 | Окт 21, 2019 | #health_is_wealth
20 жовтня – Всесвітній день профілактики остеопорозу Всесвітній день профілактики остеопорозу (World Osteoporosis Day) ми відмічаємо завдяки Національному товариству остеопорозу Великобританії та ВООЗ. Ще в 1997 році Всесвітня Організація Охорони здоров’я...
Balance40 | Сен 23, 2019 | #yoga
«Всё страньше и страньше! Всё чудесатее и чудесатее!..» «Алиса в Стране чудес», Льюис Кэрролл Йога у каждого своя. Для одних йога — это оздоровительная методика и способ привести себя в форму. Для других —целая философия, духовная практика и необходимая часть жизни....
Balance40 | Сен 18, 2019 | wellness
Как и обещали, мы подготовили вторую часть из полезных и классных 38 идей для «здорового» офиса. Ловите! 20. В лифтах и возле разместите информацию о пользе ходьбы по ступенькам Самый пугающий вывод сделали специалисты из Сиднея: ни утренние...
Balance40 | Июл 22, 2019 | wellness
Организация здорового пространства в офисе очень важна для того, чтобы персонал был счастливым, здоровым и продуктивным на работе. Многие компании до сих пор закрывают на это глаза, потому что не хотят заморачиваться или считают, что на это нужны дополнительные...
Balance40 | Июл 16, 2019 | #health_is_wealth
Головні болі — звичне явище, з яким стикається чимала кількість людей щоденно. Від відчуття дискомфорту і до просто нестерпних мук, вони можуть створювати проблеми у повсякденному житті. Існує кілька видів головних болей, серед яких найтиповішим є біль напруги....
