Balance40 | Май 15, 2018 | wellness
Для создания комфортной обстановки в офисе не достаточно удобной мебели, экологичного компьютера и продуманного освещения. Как известно, 90% информации поступает в мозг благодаря зрению. Мы спонтанно воспринимаем все, что видим вокруг, не всегда осознанно отбирая и...
Balance40 | Апр 12, 2018 | wellness
Вы не спортсмен? Вам не хватает времени и сил для спорта и фитнеса? Но это не повод забывать о своем здоровье. Более 130 лет назад Эндрю Тейлор Стилл, основоположник остеопатии, сказал «структура управляет функцией, функция определяет структуру». Иными...
Balance40 | Мар 19, 2018 | wellness
Слаженность и гармоничность движений – это красиво. Но все чаще мы встречаем людей, которые «не дружат» со своим телом, не прислушиваются к нему. Их движения неэффективны, им сложно управлять собой и осваивать новые двигательные паттерны. А ведь чувство равновесия,...
Balance40 | Мар 9, 2018 | wellness
Продолжительное сидение на рабочем месте приводит к атрофическим изменениям в мышцах и костной ткани, усугубляет венозный застой, провоцируя варикоз. К концу рабочего дня ноги отекают, наваливается усталость, снижается работоспособность. Наши рекомендации помогут вам...
Balance40 | Дек 27, 2017 | wellness
Во всем мире йога давно зарекомендовала себя, как направление, дарящее не только хорошее физическое самочувствие, но и душевное. Ведь есть в йоге что-то уникальное, что-то неподдающееся объяснению, благодаря чему она производит на тело столь уникальный эффект....
Balance40 | Дек 19, 2017 | wellness
“Благосостояние бизнеса зависит от здоровья рабочих.” доктор Мария Нейра, директор, Отдел Здравоохранения и Окружающей среды, Всемирная Организация Здравоохранения Эта статья не для тех, кто гонится за быстрым результатом, а для тех, кто способен оценить вложения с...
