Рубрика: wellness

YogaBreak — уникальная программа йоги для динамичных людей

Во всем мире йога давно зарекомендовала себя, как направление, дарящее не только хорошее физическое самочувствие, но и душевное. Ведь есть в йоге что-то уникальное, что-то неподдающееся объяснению, благодаря чему она производит на тело столь уникальный...

Корпоративная велнес-культура: шаг в будущее компании

“Благосостояние бизнеса зависит от здоровья рабочих.” доктор Мария Нейра, директор, Отдел Здравоохранения и Окружающей среды, Всемирная Организация Здравоохранения Эта статья не для тех, кто гонится за быстрым результатом, а для тех, кто способен оценить вложения...

Велнес. Этапы развития и формирования Wellness-индустрии

Понятие "Wellness" ("Велнес") уже давно и прочно вошло в повседневную жизнь, но большинство из нас совсем не понимают, что значит этот термин на самом деле. Благодаря стремительному развитию индустрии здоровья в последние годы слово Wellness...

Нужна ли офисная гимнастика?

Современный человек большую часть своей жизни проводит сидя. Мы сидим везде: дома перед телевизором, за обеденным столом; в транспорте, когда общаемся, ждем, читаем; во время учёбы.  Но дольше всего мы сидим на работе. Сформированное эволюцией...